Health

হঠাত্‍ পুড়ে গেলে জ্বালা-পোড়া কমাতে দ্রুত যা করবেন!

হঠাত্‍ পুড়ে গেলে জ্বালা-পোড়া কমাতে দ্রুত যা করবেন!

আমাদের সারাদিনে অনেকবার চুলা, ওভেন, টোস্টার, আয়রনসহ বিভিন্ন তাপে-আগুনে কাজ করতে হয়। কাজ করার সময় অসাবধা- নতায় আমাদের ছোট ছোট দুঘটনাও হতে পারে। এরমধ্যে অন্যতম হাত পোড়া। হঠাত্ হাত-পা পুড়ে গেলে, ছ্যাকা লাগলে, আতঙ্কিত না হয়ে, জ্বালা-পোড়া কমাতে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক সে ঘরোয়া টিপস- 1. …

Read More »

লেবুর সঙ্গে যেসব খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য মারত্মক ক্ষতিকর!

লেবুর সঙ্গে যেসব খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যর জন্য মারত্মক ক্ষতিকর!

খাবারের স্বাদ বাড়াতে লেবুর তুলনা নেই। আকারে ছোট হলেও লেবুর উপকারিতার শেষ নেই। অনেকে ওজন কমাতে সকালে হালকা গরম পানিতে নিয়মিত লেবুর রস মিশিয়ে খান। কেউ আবার লেবুর আচার খেতে ভালোবাসেন। শরীরের জন্য লেবু ভালো, তবে লেবুর সঙ্গে কয়েকটি খাবার খেলে নানা শারীরিক সমস্যা দেখা যায়। আয়ুর্বেদ চিকিৎসা অনুযায়ী, প্রতিটি …

Read More »

বিনা খরচে আজীবনের জন্য এলার্জিকে গুডবাই জানান

বিনা খরচে আজীবনের জন্য এলার্জিকে গুডবাই জানান

মানবজীবনে এলার্জি কতোটা ভয়ঙ্কর তা যিনি ভুক্তভোগী শুধু তিনিই জানেন। এর উপশমের জন্য কতোজন কতো কিছুই না করেন। তবুও সুরাহা হয় না। কতো সুস্বাদু খাবার চোখের সামনে দেখে জিহ্বাতে পানি আসলেও এলার্জি ভয়ে তা আর খাওয়া হয় না। এ জন্য বছরের পর বছর ভুক্তভোগিরা এসব খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকেন। …

Read More »

পেটের মেদ বাড়ছে যে সব বাজে অভ্যাসের কারণে!

পেটের মেদ বাড়ছে যে সব বাজে অভ্যাসের কারণে!

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো পেটের মেদ বাড়ছে যে সব বাজে অভ্যাস গুলোর কারণে সে সম্পর্কে। পেটের মেদ(Fat) বাড়লে আমরা সবাই বেশ চিন্তায় পরে যাই। ভুঁড়ি থাকা সুখী মানুষের লক্ষণ- এই প্রবাদটির বর্তমানে তেমন কোনো মূল্যই নেই। একটু পেটের …

Read More »

দাঁতে ব্যথা মুহূর্তে কমিয়ে দেয় এই গাছের রস!

দাঁতে ব্যথা মুহূর্তে কমিয়ে দেয় এই গাছের রস!

রাস্তার ধারে অযত্নে অনেক গাছ বেড়ে ওঠে। আমরা সাধারণত এসব গাছকে অবহেলা করে থাকি। কিন্তু প্রকৃতিগত এ রকম গাছ অনেক রোগের ওষুধ হিসেবে কাজ করে। তেমনই একটি গাছ আকন্দ। যদিও গ্রামগঞ্জে আকন গাছ নামে পরিচিত। এরা যত্ন ছাড়াই বেড়ে ওঠে, বেগুনি রঙের ফুল ধরে। এই গাছের ফুল, পাতা, ছাল সবই …

Read More »

খাবার-দাবারের এই নিয়ম মানুন গ্যাস্ট্রিকের ওষুধকে না বলুন!

খাবার-দাবারের এই নিয়ম মানুন গ্যাস্ট্রিকের ওষুধকে না বলুন!

অনেকেই সারা বছর গ্যাস্ট্রিকের ঔষধ খেতে থাকেন। গ্যাস্ট্রিকের ঔষধ থেকে নানা রকম সাইড এফেক্ট হতে পার। গ্যাস্ট্রিকের ঔষধ পেটের এসিড নিঃসরণ কমায়। এসিড খাবার হজমে ও পরিপাকে ভূমিকা রাখে। প্রতিদিন গ্যাস্ট্রিকের ঔষধ খেলে খাবারের পুষ্টি উপাদান থেকে আপনি বঞ্চিত হতে পারেন। গ্যাস্ট্রিকের ঔষধগুলো যতই নিরাপদ হোক দীর্ঘ দিন খেলে সাইড …

Read More »

প্রায়ই তলপেটে ব্যথা হয় কিডনিতে পাথর জমছে না তো!

প্রায়ই তলপেটে ব্যথা হয় কিডনিতে পাথর জমছে না তো!

জীবন-যাপনে অনিয়মের কারণেই দীর্ঘমেয়াদি রোগ-ব্যাধি শরীরে বাসা বাঁধে। অনেকেই আছেন প্রয়োজনের তুলনায় পানি কম পান করেন। এ কারণে প্রস্রাবে ইনফেকশনসহ কিডনিতে পাথর জমতে পারে।আপনার কি প্রায়ই তলপেটে ব্যথা করে? এই ব্যথার কারণ হতে পারে মারাত্মক বলে জানান ভারতীয় ইউরোলজিস্ট অমিত ঘোষ। তার মতে, বারবার মূত্রনালি সংক্রমণ কিংবা তলপেটে ব্যথা হলে …

Read More »

কচুর লতি যাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর!

কচুর লতি যাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর!

কচুর লতি খুবই পরিচিত একটি সবজি। যদিও অনেকেই কচুর লতি খেতে পছন্দ করেন না। কারণ এই সবজিটি খেলে গলা ধরার সমস্যা ভুগতে হয় অনেককেই। তবে সুস্বাদু এই খাবারটি সঠিক পদ্ধতিতে রাঁধলে মোটেই গলা ধরার ভয় নেই। চিংড়ি কিংবা শুঁটকি দিয়ে কচুর লতি রান্না করলে খেতে অসাধারণ লাগে। এতো স্বাদের এই …

Read More »

বাসি রুটির বহু গুণ জানলে আর ফেলে দেবেন না

বাসি রুটির বহু গুণ জানলে আর ফেলে দেবেন না

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, বাসি খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে উপযোগী নয়। খাবার সবসময় টাটকা এবং প্রয়োজনে গরম করে খাওয়ারই পরামর্শ দিয়ে থাকেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। তবে জানেন কি বাসি রুটি খেলে কিন্তু তার শরীরের পক্ষে অত্যন্ত ভালো? বাসি রুটি সুস্বাস্থ্য পেতে সাহায্য করে। অতএব নিঃসন্দেহে বাসি রুটি খেতেই পারেন। তা শরীরের ক্ষতি …

Read More »

যদি আম পছন্দ করেন তাহলে এটা জানা খুবই জরুরী, অসতর্ক থাকলে বড় সমস্যা হতে পারে

যদি আম পছন্দ করেন তাহলে এটা জানা খুবই জরুরী

কাইমুর জেলার নগর ও গ্রামীণ এলাকার বাজারে দোকানদাররা আম বিক্রি করছেন। গত দিনে বৃষ্টির পর বাজারে আমের চাহিদা বেড়েছে। এর পরিপ্রেক্ষিতে ফল ব্যবসায়ীরা বিক্রয় অনুসারে তাদের গুদামে আম সংরক্ষণ করছেন। আম ফলের বিক্রেতাদের এবং তারপরে বাজারে বিক্রেতাদের কাছে পৌঁছে যাচ্ছে। যেখানে পাকা আম বিক্রি হচ্ছে প্রচুর। তবে আম কেনার আগে …

Read More »