প্রতিটি পুরষ মানুষই চায় তার স্ত্রী ভদ্র ও ভালো মানসিকতার মানুষ হোক। এই ভেবে যে সংসার সুখের হবে। আসলে আপনি জানেন কি মনোবিদরা বলছে তার উল্টোটি। হ্যাঁ মনোবিদরা এমনি কিছু প্রমাণ পেয়েছে গবেষণা হতে মনোবিদদের মতে, যাদের আপাদ দৃষ্টিতে দেখে খানিকটা পাগলি বলে মনে হয় আসলে তারাই স্ত্রী হিসেবে সবচেয়ে …

বিষয়টি শুনে একটু অবাক লাগার মত। হ্যাঁ ভুল জানছেন না, একেবারে সঠিক। মধ্য আমেরিকার দেশ মেস্কিকোর একটি বিচিত্র গ্রামের নাম হলো টিলটেপেক। গ্রামে জাপোটেক নামের একটি জাতির ৩ শতাধিক মানুষ বাস করে এই গ্রামে। যাদের প্রত্যেকেই অন্ধ! শুধু মানুষই নয় গ্রামের পশুপাখিরাও অন্ধ! তবে বিষয়টি এমন নয় যে, গ্রামের অধিবাসীরা …

নারী বিষয়ে বহু অজানা বিষয় রয়েছে। মূলত নারী একটি রহস্যময় জিনিসের নাম। জ্যোতিষ শাস্ত্রে সমুদ্রশাস্ত্র এমন একটি বিদ যা হতে খোঁজ পাওয়া যায় অনেক অজানা বিষয়েরর। মূলত কোন মানুষের দেহের গঠন দেখে জানতে পারা যায় তার চরিত্র, স্বভাব বিষয়ে বিভিন্ন দিক। তেমনিই নারীদের পেট দেখে তার প্রকৃতি ও ভবিষ্যত সম্পর্কে …

দিনে দিনে বাড়ছে দূষণের পরিমান সেই সাথে বাড়ছে ফুসফুসের নানা রোগ ব্যধি। শ্বাস প্রশ্বাসের সাথে সাথে শরীরে প্রবেশ করে বিষাক্ত ধোঁয়া, ধূলিকণা, সীসাসহ আরও অনেক কিছু। যার কারণে সমান তালে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ফুসফুসের ক্যা’ন্সার। যদিও যারা ধূমপান করেন তাদের ক্ষেত্রে ফুসফুসের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বেশিই থাকে। তবে ধূমপান করুন …

যদি আপনার পা ফাঁটার সমস্যা থাকে,তবে সারা বছরই পায়ের যন্ত নিতে হবে। তাহলে শীতকালে অনেকটাই এড়িয়ে চলতে পারবেন এ সমস্যা। যাদের কাজের প্রয়োজনে বেশি সময় ধরে হাঁটা চলাচল করতে হয় কিংবা যারা অনেকক্ষণ একটানা দাঁড়িয়ে থাকেন, তাদের পা ফাটার প্রবণতা অনেক বেশি হয়। শীতে যাদের গোড়ালী ফাঁটে, শীতকাল ছাড়াও বছরের …

রক্তচাপ রোগটি এখন ঘরে ঘরে মহামারি আকার ধারন করেছে। আমরা সকলে জানি যে, রক্তচাপ দু ধরনের হয়ে থাকে উচ্চ রক্তচাপ ও নিম্ন রক্তচাপ। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য আমাদের নানা প্রকার ঝক্কি ঝামেলো পোহাতে হয়। তবে আপনি জানেন কি? প্রকৃতিতে এমন কিছু খাবার আছে যা শরীরের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ভূমিকা পালন করে …

আমরা সবাই জানি যে ওজন কমাতে হলে নিয়মিত শারীরিক ব্যয়াম, হাঁটা চলা, ডায়েট মেনে খাবার গ্রহণ করতে হয়। সত্যি আপনি কি ওজন কমাতে চান? তবে অবশ্যই আপনার দৈনন্দিন খাবার প্রস্তুত করার স্থানটিতে বেশ কিছু ছোটখাটো নিয়ম মেনে চলতে হবে। আর এই নিয়ম মানার ফলে আপনি পেতে পারেন স্বাস্থ্যকর ডায়েট। এর …

আমড়া একটি দেশীয় ফল। এর স্বাদ অম্ল ও কষযুক্ত। এতে প্রায় ৯০ শতাংশ জলীয় অংশ, ৫ শতাংশ কার্বোহাইড্রেট ও অল্প কিছু পরিমাণে প্রোটিন রয়েছে। প্রতি ১০০ গ্রাম আমড়াতে রয়েছে, ভিটামিন সি ২০ মিলিগ্রাম, ক্যারোটিন ২৭০ মাইক্রোগ্রাম, র্শকরা ১৫ গ্রাম, আমিষ ১.১ গ্রাম, ক্যাল সিয়াম ৫৫ মিলিগ্রাম ও ভিটামিন সি, ভিটামিন …

জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হচ্ছে যেমন শিক্ষা ঠিক তেমনি উচ্চতাও অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ব্যক্তিত্ব বিকাশের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে উচ্চতা। কার উচ্চতা ঠিক কতটা হবে, তা সাধারণত নির্ভর করে জিনের উপর। তবে নিয়মিত সঠিক খাদ্যভ্যাস, জীবনযাত্রা ও শরীর চর্চাও মূখ্য বিষয় পালন করে এতে। আর সেকারণে সন্তানের খাদ্যাভ্যাসের …

সাধারণত ডায়াবেটিস হলে শরীরে ইনসুলিন হরমোনের নিঃসরণ কমে যায়। যারফলে দেহের কোষে গ্লুকোজে পৌঁছাতে পারেনা। ফলে রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ অধিক পরিমাণে বেড়ে যায়। ডায়াবেটিস রোগটি অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যভাস ও অনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন, শারীরিক ব্যয়াম না করা ইত্যাদি কারণে হয়ে থাকে। অতিরিক্তি শর্করাযুক্ত খাবার ডায়াবেটিসের জন্য যেমন দায়ী। ডায়াবেটিস কখনও পুরোপুরি ভালো …