Bangla Health, Lifestyle and Education Advise Portal
রোজকার ব্যস্ত জীবনে নিজের শরীরের দিকে তাকানোর সময় আমাদের সত্যিই নেই। কাজের পিছনে ছুটতে ছুটতে আমরা নিজেদের খেয়াল রাখতে পারিনা। আর সেই কারনেই সময় মতো খাওয়াও হয়ে ওঠে না। কোনোদিন খাওয়ার সময়টাও পাওয়া যায় না। ফলে দীর্ঘক্ষণ পেট খালি থেকে যায় বা হামেশাই বাইরের অপুস্টিকর বাসী খাবার খেয়ে দিন কাটাতে …
Read More »ওষুধ ছাড়াই গ্যাসের সমস্যা কমায় এই ৭টি খাবার
