সুন্দর ঝকঝকে সাদা দাঁত কার পছন্দ নয়? শরীর চর্চার পাশাপাশি দাঁতকে পরিষ্কার রাখা আমাদের কর্তব্য মধ্যে পড়ে। কারণ বাকি সব শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ সুন্দর স্বাভাবিক থাকলেও যদি কোনো কারণে দাঁতের মধ্যে পড়ে থাকে দাগ হয়ে থাকে হলদেটে তাহলে ঠিক





মানানসই হয় না। কোথাও না কোথাও গিয়ে সেই লজ্জার মুখেই পড়তে হয় । বিভিন্ন কারণের জন্য দাঁত হলুদ হতে পারে। সাধারণত আগের দিন রাত্রে খাবার খাওয়ার পর ভালোমতন ব্রাশ না করলে দাঁতের ধীরে ধীরে জমতে থাকে নোংরা । যা দাঁত কে হলদে-টে করে তোলে । এর পাশাপাশি উপযুক্ত সময় মতন দাঁতের পরিচর্যা না করলে কিন্তু দাঁত পড়ে যাবে সম্ভাবনা থাকে। তাই শরীরের অন্যান্য অঙ্গ





প্রত্যঙ্গ পরিচর্যা করার পাশাপাশি দাঁত পরিচর্যা করা দরকার। এই মু-হূর্তে আপনাদের সামনে বলতে চলেছি এমন বেশ কিছু ঘরোয়া টিপস যার দরুন আপনি আপনার দাঁত কে পুনরায় করতে পারবেন সাদা ঝক-ঝকে উজ্জ্বল । আসুন দেখে নেওয়া যাক নিয়মগুলি কি। প্রথমে একটি বাটিতে একটি লেবু ভালো রকম করে কেটে নিতে হবে । এরপর সেখান থেকে থেকে র-স বের করে নিতে হবে । এরপর অন্য





একটি পাত্রে তুলে রাখুন এবং তার মধ্যে যোগ করবেন এক চামচ হলুদ এক চা-মচ নুন এবং কিছুটা পরিমাণ টুথপেস্ট । যে টুথপেস্ট আমরা প্রতিদিন সকাল বেলা দাঁত মাজার ক্ষেত্রে ব্যবহার করে থাকি ।এর পর তার মধ্যে যোগ করুন আদা বাটা । সমস্ত উপকরণ গুলি





কে ভালো মতন ভাবে নাড়িয়ে শুধুমাত্র ব্রাশ করার জায়গায় এই মিশ্রণ দিয়ে যদি আপনি প্রতিদিন সকালবেলা ব্রাশ করেন তাহলে মাত্র এক সপ্তাহে সুন্দর ঝকঝকে দাঁত পাবেন আপনি । যা আপনাকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে সাহায্য করবে ।









