Health

লিভার সিরোসিস হতে পারে ফ্যাটি লিভার থেকে- লিভার বা যকৃৎ হল আমাদের শরীরের অন্যতম বড় অঙ্গ। আর শুধু বড় বললে ভুল হয়ে যাবে, এই অঙ্গটি আমাদের শরীরের নানা গুরুত্বপূর্ণ কাজ করতে পারে। খাদ্য হজমে সাহায্য করা থেকে শুরু করে, শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে দিতে পারে এই অঙ্গটি। তাই …

পেটে আলসার হওয়া খুব ভয়ঙ্কর রোগ থেকে এক হয়। ভালই এই রোগের চপেটে খুব কম লোক আটে হয়, কিন্তু যাও তার চপেটে এখন তার প্রায় জিনা কষ্ট হচ্ছে। পেটে আলসার হওয়ার প্রধান কারণ দিনচর্যা এবং খারাপ খান। যখন দীর্ঘ পর্যন্ত মানুষ কা একরকম লাইফস্টাইল বলছে, তাহলে পেটে জখম হয়, আবার …

হাঁটুর ব্যাথা যে শুধু বয়স্কদের হয় তা নয়। বর্তমানে হাঁটুর ব্যাথায় ভুগছেন অনেক তরুণ তরুণীও। আবার কিছু ছোট শিশুদের মধ্যেও হাঁটুর ব্যাথা লক্ষ্য করা যায়। এখন মানুষ খুব ওষুধের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছে। কিন্তু সব সময় ওষুধ খাওয়াও স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো না। তাহলে হাঁটুর ব্যাথা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কি? …

প্রতি বছর লক্ষ লক্ষ মানুষ স্ট্রোকের কারণে মারা যায়। যখন স্ট্রোক হয় তখন ব্রেনের একটি নির্দিষ্ট অংশে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়। ব্রেনের ঠিক কোন অংশে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে গিয়েছে তা থেকে এই রোগের লক্ষণ নির্ভর করে। যদি সঠিক সময়ে জানা যায় যে স্ট্রোক হয়েছে, তবে আক্রান্ত ব্যক্তিকে বাঁচানো …

অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে এখন তরুণদের মধ্যেও বেড়েছে হৃদরোগের ঝুঁকি। বর্তমানে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর সংখ্যাও দিন দিন বাড়ছে। যদিও অনেকেরই ধারণা, বয়স বাড়তেই বোধ হয় হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। তবে সাম্প্রতিক বেশ কয়েকটি ঘটনা এমন ধারণাকে উড়িয়ে দিয়েছে। গত বছর হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে খুব কম বয়সেই মৃত্যু হয় বলিউড অভিনেতা …

কথায় আছে, মাছে ভাতে বাঙালি। অর্থাৎ খাবারের সময় পাতে মাছ না থাকলে বাঙালিদের চলেই না। ভোজনপ্রিয় বাঙালিরা মাছ খেতে দারুণ ভালোবাসেন। মাছ স্বাস্থ্যের পক্ষেও বেশ স্বাস্থ্যকর। শুধু মাছই নয়, এর ডিমেরও রয়েছে অভাবনীয় স্বাস্থ্য উপকারিতা। যা অনেকেরই অজানা। স্বাস্থ্য ও জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, মাছের ডিম যা ক্যাভিয়ার …

কিডনির সমস্যায় ভুগছেন এমন অনেক লোক রয়েছে এই পৃথিবীতে।এই সমস্যা একটি মারাত্মক সমস্যা।কিডনির সমস্যাকে কখনোই অবহেলা করতে পারবেন না।অবহেলা করলে যার ফলশ্রুতিতে ময়মত চিকিৎসার অভাবে অকাল হারাতে হচ্ছে প্রাণ। কিছু সাধারণ লক্ষণ দেখে বুঝে নিতে পারেন আপনার কিডনিটি ভাল আছে কিনা। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক সেসব উপায় – ১.প্রস্রাবে …

নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য শরীরের কিছু জায়গায় অহেতুক হাত দেয়া উচিত নয়। তবে সব সময় সেটা খেয়াল রাখা সম্ভব হয় না। ভুলবশত হাত চলে যায় সেসব স্থানে। তবে এই অভ্যাস থাকলে পরবর্তী জীবনে ভুগতে হতে পারে, ডেকে আনতে পারে বিপদ। সে কারণে কখনো শরীরের এই জায়গাগুলোতে হাত দেবেন না ভুলেও। …

একটা ছোট্ট লেবুর এত গুন? শুনতে অবাক লাগলেও, ঘটনাটি সত্যি৷ একটা লেবুর গুণ অসীম৷ বলা ভালো লেবুর রসের মধ্যেই রয়েছে প্রচুর গুণ৷ ছোটোখাটো শরীর খারাপ থেকে শুরু করে সুস্থ থাকার সব গুণই রয়েছে লেবুর মধ্যে৷ রাতে শোওয়ার সময় বিছানার পাশে একটা পাতিলেবু কেটে রেখে দিন৷ যারা ঘুমের অসুবিধায় ভুগছেন, তাদের …

মাছে-ভাতে বাঙালির কাছে মাছ অন্যরকম প্রিয় একটি খাবার। তবে এ প্রজন্মের অনেকে মাছ খেতে চান না কাঁটার ভয়ে। অনেকেই বিভিন্ন ধরনের মাছও চেনেন না। ইলিশের মতো স্বাদের মাছও কাঁটার ভয়ে খেতে চান না। কেননা, তৃপ্তি সহকারে মাছ ভাত খেতে গিয়ে হঠাৎ গলায় কাঁটা বিঁধে গেলে সর্বনাশ! গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে …